12種中藥秋季進補很給力
更新時間:2016-03-28 10:28 來源:天津億尚達煎藥機 作者:bashoonhout.com
這些中藥材都是大補之物,最適合行將到來的秋冬時節(jié)。究竟怎么吃才最補呢?一同來看看吧。
枸杞
醫(yī)治效果:產(chǎn)于寧夏的銀川、中寧、中衛(wèi)的枸杞子為最佳。枸杞子有十大美名:氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養(yǎng)、火可降、風(fēng)濕可祛。它的首要功用是補肝腎、明目、安神。關(guān)于老年人,枸杞子還有潤腸通便的效果。
用法:泡水、煲湯或天天吃十幾粒。
杜仲
醫(yī)治效果:杜仲首要產(chǎn)于四川。功用為補肝腎、強筋骨、安胎。男女老少皆可服用,特別是腰膝酸軟無力者,有極好的醫(yī)治效果。
用法:泡水、泡酒、燉肉。
黨參
醫(yī)治效果:黨參有補中益氣、養(yǎng)血安神之功。脾胃虛弱者,服用黨參有較好的效果。古人對黨參有極好的歸納:健脾運而不燥,潤肺而不反寒涼,滋胃而不涼,養(yǎng)血而不燥。既補養(yǎng)又養(yǎng)血。
用法:把黨參切成小段,做湯。燉羊肉放黨參也極好。整枝黨參能夠放在瓶子里泡酒。
花旗參
醫(yī)治效果:花旗參又叫西洋參,它首要產(chǎn)于美國的綠州天脈、加拿大、法國。西洋參與別的參不同,它既有補氣的效果,又有滋陰的效果,服用后不會上火。特別對于中年人,天天吃兩三片,對身體很有好處。
用法:泡水、燉肉、直接含服。
菊花
醫(yī)治效果:菊花有很多品種,如雛菊、杭菊、黃菊、白菊、祁菊等。此為貢菊,望文生義指過去獻給皇上的。它產(chǎn)于安徽歙縣,貢菊有明目、清熱、散風(fēng)的效果。假如受風(fēng)寒而導(dǎo)致的頭痛,泡些菊花茶即可去頭風(fēng)。
用法:泡茶。
山藥
醫(yī)治效果:山藥首要產(chǎn)于河南省??煞譃閮煞N:毛山藥和光山藥。它有極好的補脾益腎效果。
用法:放于鍋內(nèi)蒸后食用,或切片后做湯。
鹿茸
醫(yī)治效果:鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸,產(chǎn)地為吉林省雙陽縣,它有溫腎壯陽、補益精血和安胎的效果。能夠醫(yī)治陽虛所導(dǎo)致的四肢發(fā)涼、嘍羅眩暈、腰膝酸軟無力等表現(xiàn)。對腎陽虛有較好的醫(yī)治效果。
用法:泡水、泡酒、燉肉或直接服用。
冬蟲草
醫(yī)治效果:冬蟲草為菌科植物,首要產(chǎn)于云南、甘肅、四川、青海、西藏五個省區(qū),四十六個縣。它的功用為補肺益腎、止咳化痰止血。如老年人的氣管炎、肺氣虛、腎氣虛所導(dǎo)致的身體臟腑功用的失調(diào),效果比較顯著。一起它還有降血脂的效果。
用法:泡水泡酒喝至沒味。
黃芪
醫(yī)治效果:黃者,色黃;芪者,長也。它是一種陳舊的中藥。產(chǎn)地在內(nèi)蒙古、山西。黃芪的首要醫(yī)治效果為補中益氣,固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功用。以醫(yī)治中氣不足,如胃有下墜感,上氣不接下氣等表現(xiàn)較好。它還能健脾和胃,所以有開胃進食的效果。
用法:泡水喝,泡酒飲用。
三七
醫(yī)治效果:這種藥材為三至七年采收,所以叫三七。它的外形如獅子頭,首要產(chǎn)地在云、貴、川。少數(shù)食用三七能夠補血,很多能夠活血化淤。
用法:食用時把它搗碎,與雞、肉一同燉,能夠醫(yī)治老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。
天麻
醫(yī)治效果:首要產(chǎn)于云、貴、川。它的功用為鎮(zhèn)靜、散風(fēng)、止痛。假如受了風(fēng),呈現(xiàn)頭痛、手足麻痹,吃了天麻即能止住,所以又叫定風(fēng)草。它的醫(yī)治效果快,能夠直接到達病灶??焖埔恢Ъ?,所以又叫“赤箭”。
用法:泡水、泡酒、燉肉。
當歸
醫(yī)治效果:首要產(chǎn)于甘肅岷縣、陜西秦嶺。它分為當歸頭、尾、全當歸。“頭”止血而上行;“身”養(yǎng)血而中守;“尾”破血而不流,“全”活血而不走。血虛導(dǎo)致頭疼宜用當歸頭;身體虛弱可用當歸身;筋骨痛苦、四肢麻痹可用當歸尾。
用法:泡水、泡酒、燉肉。